黒部生活 2日目

今日からホントにスタート‼️
友人宅にお邪魔してのダイエット生活‼️
気合い入れて取り組むぞ！
朝食
ブラックコーヒー／チョコレートクッキー×3

気合いを入れて朝7時からお仕事開始❗️
私のダイエットの指導者である美由紀先生がお部屋に朝食運んで来てくれました😊

自宅では朝食はご飯に目玉焼き、、な生活だった私の朝食が変わった瞬間です✨
昼食
ピラフ／豚肉の生姜焼き／キャベツの千切り

朝食が軽かっただけに運ばれてきた昼食を見てビックリ😳
え、、、こんなに食べていいのぉ〜？？？と、何も考えず完食‼️

夕食
特製うどん／卵／牛肉／えのき／長ネギ／クリームコロッケ

油物とご飯は控えるように言われてるけど、
ご飯は抜いてるからいいか😁

まだまだ、カロリー摂りすぎかもな。
明日から気をつけよう‼️

これがじゃんこの生きる道〜最後のダイエット編〜

わたくし、千葉でデザイン会社を営んでいます「じゃんこ」と申します。 このたび、縁あって地元千葉を離れ、黒部（富山県）で 「仕事×ダイエット×諸活動」をこなしながら 『最後のダイエット』に挑戦することになりました。 いろいろなダイエットを繰り返してきたじゃんこですが、 今回は「結果を出す！」 来年3月に生まれ変わった私で仲間達と再会するために、、、 日々綴るダイエット日記！応援よろしくお願いします！

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